Каждая группа неполного дня в частном саду, начинающая работать с утра, проводит гимнастику. В ее основе лежит активная работа основных мышечных групп. Кроме основных упражнений, малыши выполняют специальные комплексы для развития мышц стопы и формирования ее правильного свода.
Если ребенок посещает детский сад с 1.5 лет, его обучают основным движениям, таким, как ходьба, бег и прыжки. Специально подобранные комплексы упражнений помогают наладить работу сердечно-сосудистой системы, улучшить обмен веществ и развить мышцы. Со временем ребенок будет становиться сильнее и выносливее.
Упражнения на метание и ловлю способствуют развитию ловкости, глазомера и плечевого пояса. Также в процессе ребята учатся координировать свои движения, чтобы снаряд достиг цели. Это довольно сложные упражнения, так как у детей дошкольного возраста плохо развита координация.
Чтобы разнообразить упражнения, воспитатели вводят в программу танцевальные упражнения и различные игры. Кроме физического воспитания, это помогает познакомить детей с разными видами танцев. Игры способствуют развитию командного духа и сплоченности. Положительные эмоции в ходе занятий помогают приобщить ребенка к спорту в будущем.
Некоторые детские сады имеют бассейны, где дети учатся плавать и правильно вести себя на воде. Купание отлично укрепляет иммунитет и хорошо развивает тело ребенка.
(C) АНО ДОО «Счастливый садик»